Seviliyor muyum? Gerçek Sevgi Nasıl Anlaşılır?

Sabah gelen “günaydın” mesajları, akşamları yapılan sohbetler, birlikte kurulan planlar... Her şey yolunda gibi görünürken bile zaman zaman içimizi kemiren o soru beliriverir: “Acaba gerçekten seviliyor muyum?”
Kimi zaman bu soruyu kendimize bile itiraf etmeyiz. Ama his, gece yastığa başımızı koyduğumuzda tekrar belirir. Çünkü hepimizin derinlerinde yatan bir özlem vardır: Olduğumuz haliyle, tüm eksiklerimizle, gerçekten kabul görmek.
Peki, bir ilişkide gerçekten sevildiğimizi nasıl anlayabiliriz?

Gerçek Sevgi Yargılamaz
Sevgi, yalnızca güzel anlarda değil, zor zamanlarda da varlığını belli eder. Gerçekten sevilen biri, hatalarıyla bile terk edilmez. Eleştirilmeden, küçük düşürülmeden, en savunmasız haliyle bile kabul görür.
Ezmeci’ye göre, biri sizi sevdiğinde sizi değiştirmeye çalışmaz; olduğunuz gibi kabullenir. Sevgi, mükemmel olma çabası değil, kırılganlığı da kapsayan bir bağdır.

Sözcükler mi, Davranışlar mı?
“Seni seviyorum” demek artık oldukça kolay. Ama sevgi sadece söylenen sözlerde değil, davranışlarda hayat bulur.
Yanınızda kötü bir gün geçirdiğinizde sizi dinleyen biri var mı? Sizi anlamasa da anlamaya çalışan, sessizliğinizi fark eden biri? Gerçek sevgi, büyük romantik jestlerden ziyade, küçük ama samimi davranışlarda saklıdır.
Bir fincan çay, yorgun bir günün ardından gelen sarılma ya da yalnızca sessizliği paylaşma... Bunlar sevginin en sahici göstergeleridir.

Herkesin Sevgi Dili Farklıdır
Kimi sözcüklerle sever, kimi dokunuşla, kimi ise zaman ayırarak. Partneriniz sürprizler yapıyor olabilir ama siz güven arıyorsanız, eksiklik hissedebilirsiniz.
İşte bu yüzden en önemli soru şudur: “Ben nasıl sevilmek istiyorum?”
Gerçek sevgi, sizin sevgi dilinizle temas kurabilen ilişkidir. Sizi dinleyen, duygularınızı anlamaya çalışan ve sizinle duygusal uyum yakalamaya gayret eden bir partner, sevildiğinizi hissettirir.

Sevginin Gerçek Olduğunu Gösteren 4 İşaret

1. Yanında kendin olabiliyor musun?
   Maskesiz, tetikte olmadan, savunmasız halde bile güvende hissediyor musun?
    

2. Sınırlarına saygı gösteriliyor mu?
   Hayır deme hakkın var mı, yoksa hep fedakârlık yapan sen misin?
    

3. İhtiyaçların fark ediliyor mu?
   Sadece onu mutlu etmekle mi yükümlüsün, yoksa senin mutluluğun da değerli mi?
    

4. Sessizliğin anlaşılabiliyor mu?
   Kelimelere dökmesen bile duyguların hissediliyor mu?
    

Her İlgi Gerçek Aşk Değildir
Bazen biri hayatınıza girer ve sizi özel hissettirir. Ama ilk krizde uzaklaşır, ilgisi buhar olur. Çünkü o kişi sizi değil, sizin ona hissettirdiklerinizi seviyordur.
Gerçek sevgi, koşulsuzdur. Beklentiyle değil, içten bir bağlılıkla sürer. Sadece siz iyi olduğunuzda değil, zor zamanlarınızda da yanınızdadır.

Sevgiye Uzanmak İçin Önce Kendini Tanı
Sevildiğinizi hissedememeniz, sevilmediğiniz anlamına gelmez. Belki de çocuklukta oluşan bir inanç sizi engelliyordur: “Ben sevilmem.”
Bu düşünce, gelen sevgiyi tanımayı zorlaştırır. Gerçek sevgiyi görünce bile ona yabancı gibi hissedebilir, hatta kaçmak isteyebilirsiniz.
Bu yüzden Ezmeci’ye göre, sevgiye yer açmak için önce kendinizi anlamalı, duygusal geçmişinizle yüzleşmelisiniz.

Unutmayın: Sevilmek Zamanla Öğrenilir
Sevilmek ve yeniden sevmek, bir alışma sürecidir. Gerçek sevgi çaba istemez; içinde olduğunuzda kendinizi değerli hissedersiniz.
Ve bir gün, hiçbir şey yapmadan sadece var olduğunuz için sevildiğinizi anladığınızda, işte o zaman gerçekten sevildiğinizi bilirsiniz.